健康資訊-浙江愛生藥業有限公司-

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032019-04
臥室溫度影響睡眠質量
健康一句話：臥室內的溫度過低或過高都會影響人的睡眠質量。人體的溫度在大腦的調節下是會變化的，如在進行運動或者吃了較多食物時，人體的溫度就會相應升高。當進入睡眠狀···...

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